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Bom dia!!!! Mais um dia para tentarmos alcançar nossos objetivos... nunca vai ser fácil, mas é possível! então vamos firmes!!!!!! 🙏
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 57,25g | Prot: 94,77g | Glu: 127,64g.
Petit Déjeuner: Banana Nanica, Molico Leite Desnatado. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata (com Casca), Feijão Verde. Dîner: Queijo de Manteiga, Tirolez Queijo do Reino, Pão Francês, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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