Journal de chrisw77, 17 août 21

No no no no NO!!!!

"Only Chris would yell at the scale for going down" 😆
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3308 kcal Gras: 118,93g | Prot: 176,17g | Glu: 385,73g.   Petit Déjeuner: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Publix Quick Cooking Oats, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). Encas: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, McDonald's French Fries (Medium), Coffee (Brewed From Grounds), McDonald's Spicy Crispy Chicken Sandwich, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Dîner: Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
2576 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes, Assis - 7 heures, Douche - 45 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

27 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Fear... Terror.... You are withering away! 😬 
17 août 21 par le membre: melissatwa
Wait...why is the photo Diablo? 
17 août 21 par le membre: LaughingChevre
Careful, Princesa has warned that anyone eyeing Diablo can watch out for her. 
17 août 21 par le membre: LaughingChevre
lol LC! Chris, I gained 6 and you lost. How are we supposed to meet at 185? Come up to 195, bro. That would be easier....for me 😊 
17 août 21 par le membre: -Diablo
Only Chris. 😄❤ 
17 août 21 par le membre: _bec_ca

     
 

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