|
|
1170 kcal
|
Gras: 67,62g | Prot: 79,29g | Glu: 51,01g.
Déjeuner: Unox Romige Paddenstoelen Soep, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Roomboter Ongezouten, de Hoop Proteïne Brood. Dîner: Honig Vezelrijk Macaroni, AH Roomboter Ongezouten, Rode Uien, AH Courgette Nieuw, Bio+ Tartaar, AH Zomerfruit Diepvries, Kruidvat Pro Dynamics Isolate Whey, AH Basic Slagroom (Whipping Cream), Avocado. plus...
|
|
2333 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GCJ52
|