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Agi05
Journal
18 août 21
Journal de Agi05, 18 août 21
Profil de Agi05
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🤣🤣🤣🤣Na, was für ein Fortschritt.....
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,4 kg
.
Reste à parcourir:
2,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 août 2021:
1507 kcal
Gras: 43,54g | Prot: 57,87g | Glu: 221,85g.
Petit Déjeuner:
Aldi Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen.
Déjeuner:
Türkische Pizza.
Dîner:
McDonald's McFlurry Lion.
Snacks/Autre:
Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Chiasamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett.
plus...
194 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
Na komm! A bisserl Geduld braucht es schon....👍😁
18 août 21 par le membre:
Abraxsa
Geduld ist nicht so
18 août 21 par le membre:
Agi05
Ich meine, das ist nicht meine Stärke die gute Geduld 🤣, ich fange mal wieder an alles aufzuschreiben. Ist schon mal ein Anfang 🤩
18 août 21 par le membre:
Agi05
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