Journal de Caricevdb, 18 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2021

73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 14,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 août 2021:

1219 kcal

Gras: 36,20g | Prot: 55,83g | Glu: 106,70g. Petit Déjeuner: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Formula 1 Banana Cream, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bokomo Provita Wholewheat. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Takis Chilli Stokkies. Dîner: Granny Smith Apples, KFC Classic Twister. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine , Coffee with Cream, Nestle Aero Peppermint. plus...

2420 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

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18 août 21 par le membre: Badenhorst

Awesome! Thanks!!!

18 août 21 par le membre: Caricevdb


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