|
|
2996 kcal
|
Gras: 149,91g | Prot: 113,37g | Glu: 265,18g.
Petit Déjeuner: Pirkka Rasvaton Maito, Vesimeloni, Paistettu Kananmuna, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Edamjuustoviipale, Pirkka Meetvursti, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Déjeuner: Meira Siemensekoitus, Voi, Ciabatta, Elonen Saaristolaisleipä, Fazer Amica Peruna-Purjososekeitto. Dîner: Hartwall Lonkero, McDonald's Ranskalaiset (Pienet), Pekoni (Paistettu Pannulla), Filos Halloumi, Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla). Snacks/Autre: Valio Brita Kakku. plus...
|
|
2504 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maijkuu
|