Journal de joe17402, 19 août 21

바프 D-13
오늘부터 닭고야 하라는데 닭이 없다.
도착할 때까진 있는 거 먹기
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2037 kcal Gras: 45,64g | Prot: 102,47g | Glu: 132,38g.   Petit Déjeuner: 찐고구마, YouUs 닭가슴살 소시지, 파프리카. Déjeuner: YouUs 강철부대 허브 닭가슴살, 찐단호박, 스윗밸런스 이탈리안 케이준 치킨 샐러드, 방울 토마토. Dîner: 맘스터치 코울슬로, 피노 누아 와인, 소비뇽 블랑 와인, 맥반석 구운계란, 그랑도르 모짜렐라 슬라이스, 봄날 군고구마바, YouUs 닭가슴살 소시지. Snacks/Autre: 조지아 크래프트 콜드브루 블랙. plus...
2676 kcal Exercice: Musculation - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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