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Abbyhanelet
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18 août 21
Journal de Abbyhanelet, 18 août 21
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"Pizza" keto
Voir Calendrier de Régime
, 18 août 2021:
472 kcal
Gras: 12,83g | Prot: 77,70g | Glu: 14,80g.
Petit Déjeuner:
Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Harina de Algarroba, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla).
Déjeuner:
San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Cebollas, FUD Cuida-T Salchicha de Pavo, Jitomate, Esmeralda Queso Oaxaca Light.
Snacks/Autre:
Cebollin, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Tomates, Cebollas, FUD Cuida-T Salchicha de Pavo.
plus...
65 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
42 supporteurs
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Commentaires
qué rico, de qué es la base?
18 août 21 par le membre:
Hiveh
si de que es la base?
18 août 21 par le membre:
LuisMKC
Es clara de huevo con especies :)
18 août 21 par le membre:
Abbyhanelet
ingredientes por favor 🙏🏻
18 août 21 par le membre:
El Betoo
pasa receta
18 août 21 par le membre:
Angel_Escamilla
cuantas calorías?
18 août 21 par le membre:
citlalhi
Mis porciones son bariatricas por lo que los macros y calorías no son tan altos y probablemente insuficientes para una persona que no tiene dicha situación. Son 187 calorías, 6.21 carbs y 20.38 de prot. La base es de claras de huevo (67ml) con especies. La deje cocinar como omelette y despues le puse encima tomate (51.8g) triturado con mas especies, arriba de éste le coloqué queso oaxaca light (47.87g), lo tape unos minutos y ya que empezo a derretir le coloque encima unos trocitos de cebolla(11.94) y media salchica de pavo fud (24.85g). Acompañe con hojuelas de chile triturado.
19 août 21 par le membre:
Abbyhanelet
Inspired by your weight loss 😍
19 août 21 par le membre:
umermalik
Nice! 🌞
19 août 21 par le membre:
shirfleur 1
What is the crust made of? It looks yummy!
19 août 21 par le membre:
Final Heaven
Egg whites 🍳
19 août 21 par le membre:
Abbyhanelet
looks great!
19 août 21 par le membre:
TomRamsey
Yum! what is the recipe for this?
19 août 21 par le membre:
morganstuart
Perfect! Fathead pizza dough?
19 août 21 par le membre:
GardenOfHeeden
Yum-o!
19 août 21 par le membre:
Javadali
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