Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2014
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 53,00g | Prot: 78,49g | Glu: 201,45g.
Petit Déjeuner: Молочное Изобилие Сметана 20%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Октябрьская Птицефабрика «Блинчики Фаршированные Сердцем». Déjeuner: Сахар, Jardin Кофе Молотый, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: Х/К Волжский Сушки Волжские ЧАЙНЫЕ, Хлеб Черный, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Snacks/Autre: Сахар, Jardin Кофе Молотый, Русское Море Крабовые Палочки, Гречка Отварная. plus...
|
|
1702 kcal
|
Exercice:
Элипсоид программа 11 - 13 minutes, Repos - 16 heures et 47 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de O_lozenkova
|