Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2021
|
101,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 111,56g | Prot: 52,36g | Glu: 192,94g.
Petit Déjeuner: AH Punt Paprika, Jumbo Fleischwurst, Omelet of Roerei, Kokosolie, Jumbo Hagelslag Puur, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruin Broodje, Koffie met Melk. Déjeuner: Jumbo Fleischwurst, Vegetarische Pasta met Tomatensaus. Dîner: Zoete Aardappel Ovenfriet, Fritessaus Halfvol, Lidl Griekse Yoghurt. Snacks/Autre: Lion Snack Size, Granny Smith Appels, Gekookt Ei, Koffie, Kokos Geraspt, Amandelmeel, Citroenschil, Citroensap (uit Blik of Fles), Dadel. plus...
|
|
2851 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 30 minutes, Épicerie - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AMH20
|