Journal de Аль.Н, 20 août 21

И снова дача, снова море! Погодка, правда, подкачала, ехать пришлось в сильных ливнях и ночью гроза была такая, что было светло, как днём, от бесконечных вспышек молний, а от грохота грома невозможно было спать даже при полностью закрытых наглухо окнах! Страшновато даже, если честно, особенно на нашем высоком этаже. С утра было пасмурно, на море довольно сильный шторм и вода грязная после ливней, поэтому занимались уборкой квартиры и заготовкой еды на время пребывания тут, до хорошей генеральной уборки вечно руки не доходят, хочется бездельничать и купаться-загорать)) Так что провели время с пользой, а после обеда и солнышко вышло, думаем пойти погулять. А вот как мы наубирали))

1949 kcal Gras: 109,83g | Prot: 151,55g | Glu: 89,33g.   Petit Déjeuner: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо (Целое). Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Персик, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Аджика, Чеснок, Петрушка, Укроп, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Магнит Баклажан, Кабачок, Баранина. plus...
2573 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Аль.Н


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.