Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2021
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 46,83g | Prot: 70,37g | Glu: 225,91g.
Petit Déjeuner: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Укроп, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Победа Шоколад Горький 72%, Семушка Тыквенные Семечки, Дыня, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Постный Борщ, Орехи Кешью, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста Тушеная, Перекресток Баклажаны Тушеные, Увелка Гречка в Пакетиках, Спаржа по-Корейски, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Красный Октябрь Какао Порошок, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Dîner: Баклажаны Тушеные, Лунское Море Крем Кальмар, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Фрутоняня Пюре из Яблок , Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Арбуз, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Светик Руденко
|