Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2011
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 30,13g | Prot: 61,57g | Glu: 174,67g.
Petit Déjeuner: Organic Oats & Flax Instant Oatmeal, Green Tea, Women's One A Day multivitamins. Déjeuner: Barbacoa Bol without Fajita Veggies. Dîner: Apples , Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice, Tandoori Naan. Snacks/Autre: Butter Pound Cake, Purify Green Tea Blend, Mangos, Blueberries. plus...
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1775 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TKs Girl
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