Journal de SaLiKa89, 21 août 21

Zucchini-Kichererbsen-Hackfleisch-Fetaauflauf mit frischer Garten-Salatgurke für 534kcal

1945 kcal Gras: 122,20g | Prot: 69,63g | Glu: 144,26g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Ciabatta, Avocado. Déjeuner: Salatgurke, Kichererbsen, Hirtenkäse, Emmentaler Gerieben, Hackfleisch, Gemischt, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. Dîner: Kühne Apfel-Essig, Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Maille Dijon-Senf mit Honig, Milbona Hirtenkäse, Freshona Kichererbsen , Salatgurke, Eisbergsalat, Avocado, Balsamico, Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Autre: Trauben, Nektarinen, Storck Super Dickmanns, Langnese Nogger . plus...
1163 kcal Exercice: Salle de Sport - 44 minutes, Cross Training - 28 minutes, Nordic Walking - 29 minutes, Samsung Health - 22 heures et 19 minutes. plus...

30 supporteurs    Encourager   


     
 

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