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En nog steeds gaat er wat af🥳
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 56,05g | Prot: 101,66g | Glu: 168,40g.
Petit Déjeuner: AH Boerenkaas Belegen 48+, Gesneden Ham, Gebakken Ei. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Jumbo Ossenworst, Jumbo Meergranen Kampioen Broodjes. Dîner: Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Quattro Formaggi, Kipfilet, Honig Tomaten-Crèmesoep, Lupack Soepballetjes. Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Cups, Sushi, Amstel Radler Citroen 2%, Jumbo Halfvolle Melk, Bakkerij 'T Stoepje Kruidkoek. plus...
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2023 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lind@@h
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