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lemonilo ayam bawang
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1520 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 59,20g | Glu: 241,84g.
Petit Déjeuner: Pisang, Susu Kambing, Sasa Saus Sambal, Putih Telur Matang, Filma Margarin, Sari Roti Roti Gandum. Déjeuner: Telur Dadar, Uleg Sambal Bawang , Tempe Kukus, Nasi Putih. Dîner: Es Krim Stroberi, Nasi Putih, Steak Daging Sapi. Snacks/Autre: Roma Crepes Roll, Acar Mentimun Asam, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Singkong Rebus, Ubi Jalar (Manis), Roti. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de nirinakyu
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