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lyndachamplin
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22 août 21
Journal de lyndachamplin, 22 août 21
Profil de lyndachamplin
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Sunday is looking good the sun is shining and it is so pretty out side. I am down 2 pounds! Had my quiche with a little guacamole and a nectarine. Enjoying my coffee with my FS site friends. Hopefully everyone has a peaceful and restful day! (((HUGS))) to all. :>)
Voir Calendrier de Régime
, 22 août 2021:
1367 kcal
Gras: 66,04g | Prot: 69,12g | Glu: 147,35g.
Petit Déjeuner:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Wegmans Nectarines, Cheddar Cheese and Broccoli Quiché.
Déjeuner:
Crowley Nonfat Yogurt, Kashi Go Cinnamon Vanilla.
Dîner:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Plums, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Corn on The Cob, Stuffed Peppers-LLC/21.
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13 supporteurs
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Commentaires
congratulations 👏
22 août 21 par le membre:
ridemariel
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Historique de poids de lyndachamplin
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