Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2021
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 80,37g | Glu: 150,50g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, バナナ, 牛乳, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, Quaker オートミール. Déjeuner: Bodywing 大豆プロテイン, クリームパスタ. Dîner: 玉ねぎ, きゅうり, トマト, かつおのたたき, トマトスープ（水で調理）. Snacks/Autre: ハイボール, キリンビール 氷結ストロング グレープフルーツ, サツマイモ. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de みんと1014
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