Journal de ramadhani1124, 23 août 21


818 kcal Gras: 39,39g | Prot: 50,89g | Glu: 71,53g.   Petit Déjeuner: Alpukat, Sunpride Single Banana. Déjeuner: Daging Kambing, Dada Ayam, Tahu, Daun Bawang, Kembang Kol, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Stroberi, Alpukat. Snacks/Autre: Pastel. plus...

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1 à 20 sur 37
Commentaires 
gilaa, keren banget😍 
23 août 21 par le membre: divanadia03
Alhamdulillah masih ga nyangka😭 kamu juga keren🤗 
23 août 21 par le membre: ramadhani1124
kerennnnn bngttt kakkk😍 
23 août 21 par le membre: Aisahshi
brp lm kak 
23 août 21 par le membre: riastiwi
berapa lama nih kak😍 
23 août 21 par le membre: sudestrihardinii
@Aisahshi Alhamdulillah makasih kak😁🤗 kamu juga keren😍 
23 août 21 par le membre: ramadhani1124
@riastiwi aku start bulan maret kak 
23 août 21 par le membre: ramadhani1124
@sudestrihardinii aku start bulan maret kak dan sampe sekarang bulan agustus,masih banyak pr huhu kamu juga pasti bisa😍 
23 août 21 par le membre: ramadhani1124
olahraganya berapa kali seminggu kak? olahraga apa aja? 
23 août 21 par le membre: raganbatte
@raganbatte aku olahraga seminggu 5 kali kak Olahraganya aku cuma nonton yt emiwong sih yg wo fatburn 30mnt Kadang aku ganti2 biar ga bosen 
23 août 21 par le membre: ramadhani1124
wahh keren kakk, itu berapa lama kak bisa nurun segitu bb nya? 
23 août 21 par le membre: Khairunnisayasir
kak tips nya apa aja selain olahraga 😍 
23 août 21 par le membre: hasim ahmad
@Khairunnisayasir aku start awal maret 2021 dan sampe sekarang agustus 2021 kak😁 
23 août 21 par le membre: ramadhani1124
@hasim ahmad selain olahraga ya defkal itu sih kak hehe,aku udah ga makan gorengan2 gitu kaya bakwan😄  
23 août 21 par le membre: ramadhani1124
tinggi badannya berapa kk 
23 août 21 par le membre: ndia55445
TB nya berapa kk 
23 août 21 par le membre: ndia55445
mba. contek menu makannya donk. tapi masih makan nasi kan?  
23 août 21 par le membre: rmiranti
kerennnn,, semoga saya juga bisa  
23 août 21 par le membre: Erniz
@Erniz Terimakasih😁 Kamu juga pasti bisa dong kak semangaatt😍 
23 août 21 par le membre: ramadhani1124
@ndia55445 Tb aku 163cm kak 
23 août 21 par le membre: ramadhani1124

     
 

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