Journal de danesdeova, 23 août 21

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pagi td ga sempet makan

Voir Calendrier de Régime, 23 août 2021:

1233 kcal

Gras: 40,79g | Prot: 81,69g | Glu: 139,38g. Petit Déjeuner: Jeruk, VECTORLABS Master Whey. Déjeuner: Rendang, Ayam Goreng, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Selada. Snacks/Autre: Lumpia Ayam. plus...

1905 kcal

Exercice: Cardio - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes. plus...

23 supporteurs Encourager

Commentaires

itu nasi di ganti apa ka

23 août 21 par le membre: azzlyshaf

@azzlyshaf aku pake haverjoy rolled oat yang kuning ituu

23 août 21 par le membre: danesdeova


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