Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
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151,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 91,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 124,37g | Glu: 100,67g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Olivenöl, Kakaopulver (Ungesüßt). Déjeuner: Alnatura Linsen Waffeln. Dîner: Alnatura Erdnuss Mus, GutBio Räuchertofu, Banane. Snacks/Autre: Rockstar Xdpower Hardcore Apple. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de John-Smith
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