Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2688 kcal
|
Gras: 69,52g | Prot: 145,08g | Glu: 375,53g.
Petit Déjeuner: Vitória Uva, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Castanhas-do-Pará, Morangos, Maçãs Gala, Banana Prata, Mamão Formosa, Danone Iogurte Natural Desnatado , Bolacha de pobre com Cacau. Déjeuner: Escondidinho de Bacalhau. Dîner: Banana Prata, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Mingau de aveia. Snacks/Autre: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Ameixas, Pão de Caldo Knorr, Bolacha de pobre com Cacau (118 cal), Manteiga (com Sal), Banana Prata, Mamão Formosa. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Duducsilva
|