Journal de Harry Walter, 23 août 21

Mittag 503 Kcal ✅

1316 kcal Gras: 37,03g | Prot: 82,92g | Glu: 156,51g.   Petit Déjeuner: Haselnüsse, Alnatura Haferdrink, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Milbona Quark 20%, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Déjeuner: Rote Paprika, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung. Snacks/Autre: Eis am Stiel, Nestle Nesquik Riegel. plus...
1688 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
oooh, das gefallene mir! 
23 août 21 par le membre: jutta.sch
:-) ich meinte: ooooh, das gefällt mir! (immer diese Wortvorschläge!) 
23 août 21 par le membre: jutta.sch

     
 

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