Journal de lilD255, 02 juil. 14

keeping on track is hard.. but well worth the effort ....

550 kcal Gras: 13,39g | Prot: 24,15g | Glu: 94,59g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Fresh & Easy Cut Mango, Bananas. Déjeuner: Mushrooms, Apples, Chicken Breast. Snacks/Autre: Date. plus...
1623 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes. plus...



     
 

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