Journal de olesya-olesehka, 23 août 21

С отпуска вернулась не одна😁, а с пару лишними кг 🥺🤗! Но на то он и отпуск 😳! Не ругаю себя, ни в чем не обвиняю! Просто начинаю питаться правильно, с подсчетом калорий! Делаю небольшой дефицит ккал и результат не заставит себя ждать!

360 kcal Gras: 6,51g | Prot: 41,91g | Glu: 32,75g.   Snacks/Autre: Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо (Целое), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. plus...
1256 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olesya-olesehka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.