Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2103 kcal
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Gras: 99,60g | Prot: 84,73g | Glu: 222,93g.
Petit Déjeuner: Vly Barista aus Erbsenprotein, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Vollkornbrot, Banane. Déjeuner: Olivenöl, Zucchini, Bio Bio Tofu Pflanzlich. Dîner: Immergrün Falafel Wrap. Snacks/Autre: Clarky's Nusskernmischung, Trauben Kernlos, Haferflocken (40g), Alpro Soya Sojajoghurt, Himbeeren, Heidelbeeren, Dattel. plus...
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2730 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de m.i.a2
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