Journal de kiwi387, 24 août 21

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Hallo 98

98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg. Reste à parcourir: 18,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2021:

1398 kcal

Gras: 33,73g | Prot: 196,40g | Glu: 70,01g. Petit Déjeuner: Lidl Wildlachsfilet, Crane High Protein Kakao Drink. Déjeuner: Grafschafter Eiweißbrot, Chef Select To Go Salat Mexicana. Dîner: Lidl Wildlachsfilet, Crop's Kaisergemüse. Snacks/Autre: Nektarinen, ESN Fruity Whey Isolate. plus...

455 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

;)

24 août 21 par le membre: traxas1978


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