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24 août 21
Journal de -E-M-, 24 août 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
133,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
28,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2021:
838 kcal
Gras: 38,03g | Prot: 79,58g | Glu: 45,65g.
Déjeuner:
Sonic Cheeseburger (No Bun), Claussen Dill Pickle Spears, Wendy's Tomato (1 Slice), Potato French Fries.
Dîner:
Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp.
plus...
3154 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
yes
24 août 21 par le membre:
ridemariel
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Historique de poids de -E-M-
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