Journal de sab.rina08, 25 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

918 kcal Gras: 11,77g | Prot: 58,63g | Glu: 147,39g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Pamplemousse, Pommes Delicieuses Dorées, Delisse Yaourt Nature 0%, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten. Déjeuner: Thé sans Sucre, Pêches, Delisse Yaourt Nature 0%, Concombre (Pelé), Salade Verte, Pâtes (Cuites), Marque Repère Thon. Dîner: Café au Lait, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Carrefour Frites Classiques au Four. Snacks/Autre: Eau, Eau. plus...
2587 kcal Exercice: vélo appartement - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sab.rina08


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