Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 70,71g | Prot: 62,10g | Glu: 193,23g.
Petit Déjeuner: Мёд, Творожная запеканка диетическая, Кефир 2,5%, Гречка. Déjeuner: Кукуруза Вареная, Смешанные Орехи, Голден Яблоко , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Гречка, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца без муки. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Смешанные Орехи, Сухофрукты, Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Голден Яблоко , Просто Мёд . plus...
|
|
823 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 10 minutes, Vaisselle - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 4 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Google Fit - 20 heures et 31 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tamaramakeeva86
|