Journal de AnnaSeifert82, 25 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021

53 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2021:

1519 kcal

Gras: 58,49g | Prot: 49,58g | Glu: 195,57g. Petit Déjeuner: Der Beck Quarkschnecke, Kaffee mit Milch, REWE Joghurt Dressing Light, Sellerie, Buko Balance, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Wasa Rustikal Knäckebrot. Déjeuner: Nesquik Duo, K-Classic Saure Sahne, Cucina Gemüsesuppe, Gekochtes Ei, Sauerampfer. Dîner: Der Beck Quarkschnecke. Snacks/Autre: Äpfel, Nektarinen. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

27 supporteurs Encourager

Commentaires

Immerhin 😁👍

25 août 21 par le membre: Patrick2014.


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