S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Ltbesh1988
Journal
25 août 21
Journal de Ltbesh1988, 25 août 21
Profil de Ltbesh1988
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
139,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,7 kg
.
Reste à parcourir:
48,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 août 2021:
1685 kcal
Gras: 92,24g | Prot: 156,58g | Glu: 67,41g.
Petit Déjeuner:
Blueberries , Strawberries , Egg Omelet , President's Choice Avocado Chunks.
Déjeuner:
President's Choice Turkey Bacon, Bell Peppers, Lilydale Turkey Sausage, Ocean's Flaked White Tuna in Water.
Dîner:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , President's Choice Sirloin Beef Burgers.
Snacks/Autre:
Broccoli , Cucumber (with Peel) .
plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
great number 👏
25 août 21 par le membre:
J9Milr
Thanks J9Milr!! 🙂🙂
25 août 21 par le membre:
Ltbesh1988
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Ltbesh1988
Voir l'Historique Complet