Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
|
113,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2800 kcal
|
Gras: 63,41g | Prot: 254,39g | Glu: 265,06g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару , Гречка. Dîner: Вино Красное Сухое, Виноград Дамские Пальчики, Твердый Сыр Пармезан, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Дорадо Жареная, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Гречка, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Autre: Котлеты из Индейки на Пару, Овсяное Печенье (с Изюмом), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мёд. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|