|
Завтрак: на 325 ккал, вместе со сгущенкой и вареньем без сахара
|
967 kcal
|
Gras: 35,70g | Prot: 56,52g | Glu: 104,97g.
Petit Déjeuner: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Любавинка Сгущеное Молоко, Сырники пп. Déjeuner: Любавинка Сгущеное Молоко, Запеканка рисовая. Dîner: Помидоры, Картофельное Пюре, Минтай в Сметане. Snacks/Autre: Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
|
|
1287 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de lenik_1991.91
|