Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
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110,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2040 kcal
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Gras: 75,82g | Prot: 286,71g | Glu: 49,93g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Ehrmann High Protein Pudding , Olivenöl, Vitafit Orangensaft, Salakis Schafskäse Light 9%, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. plus...
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4656 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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