Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 79,97g | Glu: 247,75g.
Petit Déjeuner: Papaya, Feigen, Maracuja, Kölln Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch, Erdbeeren. Déjeuner: Brotland Fladenbrot, Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Kaufland Grüne Paprika, Kürbis. Dîner: Vintschgerl, Zwiebeln, Pflanzenöl, Kartoffeln. Snacks/Autre: Birkenhof Möhrengemüse, Layenberger Low Carb Protein Riegel Mango-Orange, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Danone Mypro+ Protein Vanille. plus...
|
|
2290 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 17 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 31 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|