Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 69,43g | Glu: 165,78g.
Déjeuner: Dost Ayran, Makarna, Patates Kızartması, Kadınbudu Köfte, Şehriye Çorbası. Dîner: Polonez Hindi Füme XL, Göbek Marul, Kühne %100 Nar Ekşisi, Siyah Zeytin, Wasa Delikatess, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Peyman Bahçeden Kuru Üzüm. plus...
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1500 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de finfinito
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