Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: 100%.
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1894 kcal
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Gras: 71,82g | Prot: 127,86g | Glu: 185,29g.
Petit Déjeuner: Weinbergpfirsich, Rote Zwiebeln, Kerrygold Cheddar Würzig, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Dulano Hinterschinken. Déjeuner: Weinbergpfirsich. Dîner: Lima Strong Tamari, Lauch, Rote Paprika, Chilischoten, Karotten, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Bamboo Garden Sesam-Öl, Aldi Putensteak, Bamboo Garden Mie Nudeln. Snacks/Autre: Söbbeke Grienkenschmied, Etorki Käse. plus...
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2526 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de BettinaPeters
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