Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 65,23g | Prot: 177,13g | Glu: 149,46g.
Petit Déjeuner: Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Huevo, Mi Tierra Avena Integral, Cambur. Déjeuner: Palta, Brócoli, Camote, Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Wasil Porotos, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Mandarinas, Nueces. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de johantrainer
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