Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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582 kcal
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Gras: 20,30g | Prot: 35,10g | Glu: 69,32g.
Déjeuner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Água com Limão, Legumes Refogados, Camil Proteína de Soja Texturizada, Tina Queijo Coalho. plus...
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3546 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 9 heures, Stepper - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 2 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de laisstatiane
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