Journal de nirinakyu, 26 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1572 kcal Gras: 58,69g | Prot: 71,90g | Glu: 188,60g.   Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Telur Balado, Pepaya, Pecel, Sayur Campuran, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ayam Geprek. Dîner: Nasi Putih, Soto Ayam, Ayam Goreng, Nasi Basmati. Snacks/Autre: Risoles. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

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