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점심 601kcal
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1424 kcal
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Gras: 57,91g | Prot: 95,17g | Glu: 137,75g.
Petit Déjeuner: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 사과, 토마토, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양상추, 삶은계란. Déjeuner: 깻잎나물, 순두부찌개, 조미김, 대신물산 현미곤약밥, 열무김치, 연어구이. Dîner: 아임닭 프랑크 오리지널 꼬치, 바나나, 삶은계란, 찐고구마. Snacks/Autre: 아몬드. plus...
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273 kcal
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Exercice:
Yoga - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Historique de poids de Rachael0630
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