Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 71,92g | Glu: 198,59g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café , Café. Déjeuner: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Leerdammer Original, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Tomates Rouges, Baguette, Dulano Jambon Cuit et Fumé. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Spaghetti Bolognaise. Snacks/Autre: Auchan Citron à Diluer, Banane. plus...
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2061 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zineb78
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