Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2021
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2525 kcal
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Gras: 72,47g | Prot: 77,06g | Glu: 399,42g.
Petit Déjeuner: Vom Land Sommerblüten Honig, Egle Edel-Frucht Himbeere, TiP American Sandwich Toast, Pfirsich, Lieken Urkorn Anno Dazumal, Butter, Kaffee mit Milch. Dîner: Gala Äpfel, Nutricia Fortimel Jucy, Herbalife Personalized Protein Powder, Nicola Sautter Figur Balance Vanille. Snacks/Autre: Nobis Rollkuchen, Banane, Maxi Nutrition Protein Nut Bar White Peanut Caramel. plus...
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2263 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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