Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2014
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149,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 36,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3166 kcal
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Gras: 177,02g | Prot: 105,28g | Glu: 294,72g.
Déjeuner: Starbucks Cinnamon Roll, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Roasted Potato, Paradise Bakery Turkey Reuben Panini Sandwich, Kroger Breakfast Sausage Links, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Snacks/Autre: Little Debbie Nutty Bars Wafers with Peanut Butter, Hostess Zingers - Iced Devil's Food Cake with Creamy Filling. plus...
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3945 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -E-M-
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