Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2021
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 36,94g | Prot: 63,63g | Glu: 256,29g.
Petit Déjeuner: Bolo de Chocolate, Café com Açúcar, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Déjeuner: Morangos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho, Feijão Preto, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Predilecta Ketchup Livre, Visconti Pão de Forma Integral, Estrogonofe de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Autre: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Morangos, Mamão Papaia. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kahpemper
|