Journal de Jan1977!, 28 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 47,71g | Prot: 77,51g | Glu: 122,45g.   Petit Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Lidl Protein Müsli Nuss. Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), McDonald's Curry Sauce, Freshona Bunter Gemüsemix, Putenbrust, Vitasia Thai Noodles Pad Thai. Dîner: Butter, Rührei. Snacks/Autre: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. plus...
3829 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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