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바프D-4 오늘부터 탄수 아웃
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393 kcal
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Gras: 6,45g | Prot: 53,14g | Glu: 36,51g.
Déjeuner: 양배추찜, 오이 (껍질 포함), 가지, 하림이닭 닭가슴살 수비드 바질&올리브. Dîner: 허닭 슬라이스 닭가슴살 바질, 오이, 가지, 양배추찜. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). plus...
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2689 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Historique de poids de joe17402
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