Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 62,88g | Prot: 146,75g | Glu: 102,16g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни 40%, Пански Гатунак Рулет Филейный Куриный, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Déjeuner: Пански Гатунак Рулет Филейный Куриный, Консервированный Тунец, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Картофельное Пюре. Dîner: Малина, Сырники Домашние, Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. plus...
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2903 kcal
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Exercice:
Fitness - 46 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 57 minutes, Repos - 16 heures et 17 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LelikBrest
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