Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2516 kcal
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Gras: 84,06g | Prot: 147,82g | Glu: 255,29g.
Petit Déjeuner: Queso Provolone, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Tortillas de Maíz, Oroweat Thins Multigrano, Lala Bio4, Frijoles Blancos (Cocidos), Aceite Vegetal, Tomates, Huevo, Gold Standard 100% Isolate, Manzana Golden, Avena, Miel, Plátano. Déjeuner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Queso Provolone, Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g), Tomates. Dîner: Starbucks Panini Tres Quesos, Jamón Serrano, Queso Camembert, Cerveza. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de moshedeleon
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